Pilates in Carregal do Sal

. Welk type van deze discipline je de praktijk zal sterk beïnvloed worden door uw doelen, evenals uw huidige conditie en de vorige oefening ervaring. Pilates kan de vorm aannemen van een-op-een sessies met een personal trainer of ze kunnen worden uitgevoerd in een klasse omgeving met veel studenten.

Kan 2024

Clinical Pilates zijn vergelijkbaar met hedendaagse Pilates, behalve dat het specifiek is ontworpen met het herstel van verwondingen van één type of andere. Klassieke of traditionele Pilates in Carregal do Sal bieden studenten de mogelijkheid om dezelfde vorm van lichaamsbeweging die is ontwikkeld gedurende vele jaren doen. Modern Pilates in Carregal do Sal gebruik maken van de meest actuele kennis van de menselijke fysiologie de methode effectiever, maar nog steeds trouw aan de oorsprong te maken.